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水

健康・生活・介護

水は健康のためにに毎日２リットル以上飲んでますか？

2020/8/13    アルカリイオン水, ミネラルウォーター, 水

健康を保つために必要な水は１日に2.3~2.5Lが標準 食事で無意識にとる量を除いても1.5~2Lを食事以外で摂取する必要があるということに なります。2dLカップで10杯となると、食中食後のお茶やコ ...

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